پایان نامه تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس تحصیلی دختران دبیرستانی

پایان نامه تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس تحصیلی دختران دبیرستانی

رفتن به سایت اصلی

تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس تحصیلی دختران دبیرستانی مقدمهاسترس  پدیده ای پیچیده و ضروری زندگی است که گا هی مشکل سازمی شود و اگرانسان قادر به سازگاری با آن نباشد جسم و روان او مورد تهدید قرار می گیرد. تمایل به کنارآمدن با استرس راه مثبتی است که باعث دستیابی تدریجی به ارتقاء سلامتی می شود(سلمانی باروق و همکاران، 1383).در دنیای ایده آل و کامل، می توان کودکان و نوجوانان را از هر نوع استرسی و شرایط استرس زا و اثرات  منفی چنین شرایطی دور نگه داشت و از آنها در برابر تنش ها حفاظت کرد. ولی آنها در دنیایی پر نقص و عیب زندگی و رشد می کنند، نه دنیایی کامل. پس گرچه در این دنیا امکان ندارد که کودکان را از هر نوع استرسی که بر زندگی شان تاثیر می گذارد دور نگه داشت ولی حداقل می توان نیروهای روحی که فرد را در برابر تنش و استرس یاری می کنند در فرد تقویت کرد. گسترش مشکلات رفتاری که در نتیجه ی تجربه ی اتفاقات ناگوار بروز می کنند تنها به دلیل واکنش نشان دادن در برابر این اتفاقات نیست بلکه به دلیل حس ناامیدی و یأسی است که در نتیجه ی چنین تجاربی در فرد ایجاد می شود(ویل ، 2006). عوامل مختلفی در تعدیل استرس های ناشی از انتظارات تحصیلی دخیل می باشند.  برای نمونه امید، همانگونه که در متون روان شناسی مثبت گرا نیز مطرح شده است، فرضیه ی مطرح شده در روان شناسی مثبت بر این اساس است که به جای آنکه تنها بر رفع مشکلات و نوا قص به شیوه ی قدیمی تمرکز کنیم بهتر است به پرورش و تقویت نیروها و ویژگی های مثبت در فرد بپردازیم. در این صورت بهتر می توان به افراد کمک کرد. (ویل، 2006) امید یکی از سازه هایی است که به عنوان شاخص توانمندی افراد در بهزیستی (رفاه) مثبت مورد توجه واقع شده است. امید در ادبیات روان شناسی، به عنوان یک موقعیت انگیزشی مثبت و یک فرایند شناختی -هیجانی تعریف می شود که منجر به یک حرکت هدفمند به سوی یک هدف مشخص می گردد. و با عملکردهایی نظیر سازگاری روان شناختی، سلامت جسمی، مهارت حل مساله و وضعیت تحصیلی همبستگی بالایی دارد(جکسون ، ویس ، لاندکوئیست ، 2003). امیدواری یک روش ارزشمند برای پاسخ فعالانه به محیط است که فرایند آموزشی را در افراد تسهیل می کند(شید ، 2006). همه افراد ظرفیت افکار امیدوارانه را دارند و سطح تفکر امیدوارانه قابل افزایش است. مفهوم امید یک ایده ابتکاری تازه است که هر روز تعداد بیشتری از پژوهشگران از طریق یافته های تازه تحقیقات خود را روی این مسأله بنا می کنند(اسنایدر ، 2000). فهرست مطالب فصل اول   مقدمه                                                                                                                      بیان مساله                                                                                                                اهمیت وضرورت انجام تحقیق                                                                                     اهداف تحقیق                                                                                                           فرضیه های تحقیق                                                                                                    تعریف مفاهیم تحقیق                                                                                                تعاریف نظری                                                                                                           تعاریف عملیاتی                                                                                                     فصل دوم پیشینه تحقیق                                                                                           مقدمه                                                                                                                     معنی لغوی استرس                                                                                                  تعاریف استرس                                                                                                         نظریه های استرس                                                                                 نظریه  روان تحلیل گری                                                                              نظریه  پردازش اطلاعات                                                                                        الگوی فرهنگی- اجتماعی                                                                                     الگوی دو هرند                                                                                                نظریه شناختی -هیجانی                                                                                      مدل زیستی-روانی-اجتماعی                                                                               استرس و مدرسه                                                                                                  استرس تحصیلی                                                                                                    استرس تحصیلی در دانش آموزان                                                                         مدیریت استرس در مدرسه                                                                                    توصیه های برای کاهش استرس مدرسه                                                             تفاوت استرس با اضطراب وافسردگی                                                                        استرس واضطراب امتحان                                                                                       استرس وموفقیت تحصیلی                                                                                      استرس ونوجوانی                                                                                                  فنون کاهش استرس در نوجوان                                                                            مفهوم شناسی امید                                                                                                 تعریف امید                                                                                                            تاریخچه ی امید                                                                                                      نظریه های امید                                                                                                     نظریه امید آوریل                                                                                                  نظریه امید استاتلند                                                                                              نظریه ی امید اسنایدر                                                                                         رشد امید                                                                                                              مولفه های امید اسنایدر                                                                                         مولفه اول هدف                                                                                                  راهبرد های رشد اهداف                                                                                    دومین مولفه تفکر گذرگاه                                                                                      توانمدسازی تفکر گذرگاه                                                                                 مولفه سوم تفکر عامل(کارگذار)                                                                             افزایش حس کارگزار(عامل)                                                                                   مدیریت موانع به سمت امیدواری                                                                             روش های ایجاد اهداف در نوجوانان                                                                           روش های ایجاد انگیزه و نیروی عامل در نوجوانان                                                    روشهای مسیریابی در نوجوانان                                                                            ارتباط اجزا تشکیل دهنده ی امید                                                                            پیشینه تحقیق                                                                                                          تحقیقات انجام شده در ایران                                                                                   تحقیقات انجام شده درخارج کشور                                                                      فصل سوم روش تحقیق                                                                                          مقدمه                                                                                                                           طرح پژوهش                                                                                                           جامعه آماری                                                                                                             گروه نمونه وشیوه گزینش آنها                                                                                    ابزارهای پژوهش                                                                                                         شیوه اجرا                                                                                                                  روش و ساختار جلسات درمانی                                                                                    روش تجزیه و تحلیل اطلاعات                                                                                       فصل چهارم تجزیه و تحلیل داد ه ها                                                                     مقدمه                                                                                                                      شاخص های توصیفی مربوط به متغیر های پژوهش                                                     بررسی فرضیه های پژوهشی                                                                                   فرضیه اول پژوهش:  آموزش امید بر استرس تحصیلی دانش آموزان تاثیر دارد. فرضیه دوم پژوهش:  آموزش امید بر میزان امید دانش آموزان تاثیر دارد. فصل پنجم بحث و نتیجه گیری                                                                                 بحث و تفسیر                                                                                                           جمع بندی مباحث                                                                                                     محدودیت های پژوهش                                                                                             پیشنهادات                                                                                                                  پیشنهادات کاربردی                                                                                                         پیشنهادات پژوهشی                                                                                            منابع فارسی                                                                                                                 منابع لاتین                                                                                                                     ضمایم                                                                                                                           فهرست جداولجدول 4-1، شاخص های توصیفی متغیر استرس تحصیلی                                           جدول 4-2، شاخص های توصیفی متغیر امید                                                               جدول4-3، آزمون لوین به منظور بررسی همگنی واریانس ها                                                جدول4-4، آزمون کلموگروف- اسمیرنف به منظور بررسی نرمال بودن توزیع                             جدول 4-5، آزمون خطی بودن رابطه پیش آزمون و پس آزمون                                                 جدول 4-6، آزمون F به منظور بررسی همگنی شیب ضرایب رگرسیون                                   جدول 4-7، آزمون تحلیل کوواریانس متغیر استرس تحصیلی در گروه آزمایشی و گروه کنترل     جدول4-8، آزمون لوین به منظور بررسی همگنی واریانس ها                                                جدول4 -9، آزمون کلموگروف- اسمیرنف به منظور بررسی نرمال بودن توزیع                            جدول 4-10، آزمون خطی بودن رابطه پیش آزمون و پس آزمون                                               جدول 4-11، آزمون F به منظور بررسی همگنی شیب ضرایب رگرسیون                                 جدول 4-12، آزمون تحلیل کوواریانس متغیر امید در گروه آزمایشی و گروه کنترل                           فهرست نمودارهانمودار 4-1: نمودار میانگین پیش آزمون و پس آزمون افراد هر دو گروه در متغیر استرس تحصیلی      نمودار 4-2: نمودار میانگین پیش آزمون و پس آزمون افراد هر دو گروه در متغیر امید                 نمودار4-3: خطی بودن رابطه پیش آزمون و پس آزمون  متغیر استرس تحصیلی                       نمودار4-4: خطی بودن رابطه پیش آزمون و پس آزمون  متغیر امید                                         

 
پرداخت و دریافت فایل

برچسب ها:
پایان نامه تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس تحصیلی دختران دبیرستانی دانلود پایان نامه تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس تحصیلی دختران دبیرستانی دانلود رایگان پایان نامه تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس تحصیلی دختران دبیرستانی تأثیر آموزش امید بر کاهش استرس

برنامه نویسی دستگاه تراش با کنترلر FANUC

برنامه نویسی,برنامه نویسی cnc با کنترلر FANUC,برنامه نویسی دستگاه تراش با کنترلر FANUC,تراش با کنترلر FANUC,دانلود آموزش برنامه نویسی cnc,دانلود آموزش کامل برنامه نویسی cnc,دانلود پروژه دانلود فایل برنامه نویسی دستگاه تراش با کنترلر FANUC دانلود فایل توضیحات:در این فایل…

پایان نامه بررسی رابطه بزهکاری در جوانان و نوجوانان

بررسی بزه در جوانان,بررسی بزهکاری جوانان,پایان نامه بزهکاری,پایان نامه بزهکاری جوانان,پایان نامه روانشناسی,تحقیق بزه,تحقیق بزهکاری,رابطه بزهکاری در جوانان,روانشناسی بزهکاری,علل بزهکاری نوجوانان,عوامل موثر در بزهکاری,مطالعه بزهکاری نوجوانان دانلود فایل پایان نامه بررسی رابطه بزهکاری در جوانان و نوجوانان دانلود فایل بخشی…

تحقیق پیرامون شبه فلزات

بررسی عناصر شبه فلزات,تحقیق دانش آموزی شبه فلزات,تحقیق در مورد شبه فلزات,تحقیق شبه فلزات,خصوصیات شبه فلزات,دانلود تحقیق شبه فلزات,شبه فلزات,شبه فلزات چه موادی هستند,مقاله رایگان شبه فلزات,مقاله شبه فلزات,ویژگی شبه فلزات دانلود فایل تحقیق پیرامون شبه فلزات دانلود فایل بخشی…

نقش معاونان و مدیران در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان

پایان نامه روانشناسی,پایان نامه علوم تربیتی,پیشرفت تحصیلی,پیشرفت تحصیلی دختران ابتدایی,پیشرفت دانش آموزان,دانش آموزان دختر,دانلود,دانلود پایان نامه,نقش مدیران,نقش معاونین دانلود فایل نقش معاونان و مدیران در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دانلود فایل پیشگفتار:مسئولیت تربیت: آری، پدری، مادری و معلمی یک مسولیت…

پاورپوینت فتودینامیک تراپی (PDT) + فیلم

پاورپوینت فتودینامیک تراپی (PDT) + فیلم رفتن به سایت اصلی توضیحات:این پاور پوینت با تلاش های زیادی تهیه شده و برای تهیه این پاورپوینت بیشاز 10 کتاب کمیاب و زبان اصلی ( انگلیسی ) به کار برده شده است.فهرست اسلاید…

طرح توجيهی توليد ترانس مهتابي 40 وات و 20 وات

خرید طرح توجیهی,دانلود طرح توجيه توليد ترانس,دانلود طرح توجيه توليد ترانس مهتابي,دانلود طرح توجيه توليد ترانس مهتابي 40وات و 20 وات,دانلود طرح توجیهی,طرح توجيه توليد ترانس مهتابي 40وات و 20 وات,طرح توجیهی,طرح زود بازده دانلود فایل طرح توجيهی توليد ترانس…

تحقیق تعاون

تحقیق تعاون رفتن به سایت اصلی تحقیق تعاون   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: تحقیق تعاون

تحقیق پیرامون ریخته گری

انواع ریخته گری,بررسی روش های ریخته گری,پروژه طراحی جامدات,تحقیق ریخته گری,دانلود پروژه ریخته گری,ريخته گري سانتريفيوژ,ریخته گری انبساطی,ریخته گری با ماسه,ریخته گری دایکاست,ریخته گری دقیق,ریخته گری دوغابی,ریخته گری فشاری,عیوب ریخته گری دانلود فایل تحقیق پیرامون ریخته گری دانلود فایل بخشی…

بررسی پسا sox عوامل مرتبط با نقش حسابرسی داخلی

پسا sox عوامل مرتبط با نقش حسابرسی داخلی,دان,دانلود مقاله حسابداری,مقاله پسا sox در حسابرسی,مقاله ترجمه شده حسابداری,مقاله حسابرسی با ترجمه,مقاله حسابرسی داخلی,مقاله عوامل حسابرسی داخلی,مقاله میزان تاثیر حسابرسی داخلی,مقاله نقش حسابرسی داخلی دانلود فایل بررسی پسا sox عوامل مرتبط با…

راهنمای سيستم بخاري و تهويه مطبوع سوزوکی گرند ویتارا

آموزش تعمیرات تهویه گرندویتارا,آموزش تعمیرات سوزوکی,تعميرات تهویه مطبوع گرند ویتارا,دانلود کتاب تعمیرات گرند ویتارا,راهنماي سیستم بخاری سوزوکی,راهنماي سیستم تهویه سوزوکی,راهنمای تعمیرات گرند ویتارا,عیب یابی تهویه مطبوع سوزوکی دانلود فایل راهنمای سيستم بخاري و تهويه مطبوع سوزوکی گرند ویتارا دانلود فایل…

ترجمه مقاله الگوریتم، فلوچارت، انواع DATA و شبه دستور العمل

انواع DATA,انواع DATA و شبه دستور العمل,تحقيق کامپیوتر,ترجمه مقاله الگوریتم,دانلود مقاله,شبه دستور العمل,فلوچارت,فلوچارت ها,مقاله انواع ديتا,مقاله ترجمه شده,مقاله فلوچارت دانلود فایل ترجمه مقاله الگوریتم، فلوچارت، انواع DATA و شبه دستور العمل دانلود فایل فلوچارت ها:فلوچارت ها به عنوان ابزاری برای…

تجربیات مدون ارتقای شغلی معلم ابتدایی (دانش آموزان استثنایی)

ارتقای شغلی فرهنگیان,ارتقای شغلی معلمان,پروژه تجربیات معلم ابتدایی استثنایی,تجربیات مدون,تجربیات مدون معلم ابتدایی استثنایی,تجربیات معلم دبستان استثنایی,تجربیات معلم مد,تحقیق ارتقای رتبه معلم مدرسه استثنایی دانلود فایل تجربیات مدون ارتقای شغلی معلم ابتدایی (دانش آموزان استثنایی) دانلود فایل بخشی از مقدمه:آموزش…

پاورپوینت بررسي وشناخت انواع موادمخدرسنتي وصنعتي

پاورپوینت بررسي وشناخت انواع موادمخدرسنتي وصنعتي رفتن به سایت اصلی مقدمه:قديمی ترين و مشهورترين ماده مخدر از گياه خشخاش بدست می آيد. اين گياه حدود 2500 سال قبل در منطقه مديترانه کشت می شده است. سابقه اين گياه را تا…

شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان صومعه سرا (واقع در استان گیلان)

استان گیلان,شیپ فایل محدوده سیاسی,شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان صومعه سرا,شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان ها,شیپ فایل مرز شهرستان ها,نقشه محدوده سیاسی شهرستان ها,نقشه مرز شهرستان ها,نقشه ی محدوده سیاسی دانلود فایل شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان صومعه سرا (واقع…

پرسشنامه ارزیابی عملکرد با استفاده از رویکرد کارت امتیازی متوازن

ارزیابی عملکرد,پرسشنامه آماده مدیریت,پرسشنامه ارزیابی عملکرد,پرسشنامه مدیریت,دانلود پرسشنامه,رویکرد BSC,رویکرد کارت امتیازی متوازن,کارت امتیازی متاوازن دانلود فایل پرسشنامه ارزیابی عملکرد با استفاده از رویکرد کارت امتیازی متوازن دانلود فایل توضیحات:این فایل در تحقیقاتی که به ارزیابی عملکرد با استفاده از رویکرد…

مقاله رویکردهای پیشرفته نانو و میکرو کپسوله کردن برای ترکیبات غذایی

تحقیق تکنولوژی کپسوله کردن,سیستم کپسوله کردن,فناوری کپسول مواد غذایی,فناوری میکرو کپسوله کردن,میکرو کپسول مواد غذایی,میکرو کپسوله کردن,نانو کپسول ترکیبات غذایی,نانو کپسول مواد غذایی,نانو کپسوله کردن دانلود فایل مقاله رویکردهای پیشرفته نانو و میکرو کپسوله کردن برای ترکیبات غذایی دانلود فایل…

Data and infrastructure security auditing in cloud computingenvironments

Data and infrastructure security auditing in cloud computingenvironments رفتن به سایت اصلی ترجمه مقاله ورد شده قابل ویرایش 16 صفحهچکیده: ابرای بسیاری از شرکتها، موانع باقی مانده برای اتخاذ خدمات محاسبات ابری به امنیت مربوط می شود. یکی از این مسائل…

پرسشنامه ارزش های شخصی

ارزیابی ارزش های شخصی,پرسشنامه ارزش اجتماعی,پرسشنامه ارزش ‏خانوادگی,پرسشنامه ارزش شخصی واریساک و کینگ,پرسشنامه استاندارد ارزش های شخصی,پرسشنامه سنجش ارزش های شخصی,پرسشنامه واریساک و کینگ,دانلود پرسشنامه ارزش های شخصی,سنجش ارزش شخصی افراد دانلود فایل پرسشنامه ارزش های شخصی دانلود فایل توضیحات:پرسشنامه…

جزوه شبکه هاي کامپیوتري رشته مهندسی فناوری اطلاعات

جزوه شبکه هاي کامپیوتري رشته مهندسی فناوری اطلاعات رفتن به سایت اصلی جزوه شبکه هاي کامپیوتري رشته مهندسی فناوری اطلاعات توضیحات محصول :کتاب های آمادگی آزمون کارشناسی ارشد رشته مهندسی فناوری اطلاعات  ویژه کنکور- به همراه تست ها و پاسخ…

پروژه ارزيابي عبارات محاسباتي رياضي به زبان دلفي 7 (به همراه سورس برنامه)

Delphi,DFA,ارزیابی ماشین حساب,برنامه نويسي ارزیابی محاسبات,پروژه ارزیابی عبارات محاسباتی,پروژه ارزیابی ماشین DFA,پروژه دلفي7,پروژه محاسباتي رياضي در DFA,دانلود پروژه ماشین DFA,زبان ماشین,سورس دلفی,ماشین متناهی,نمودار حالات ماشین DFA دانلود فایل پروژه ارزيابي عبارات محاسباتي رياضي به زبان دلفي 7 (به همراه سورس…

ساخت دیوار آجری با ملات بتنی و ملات حاوی خاک اره و پوشال و انجام تست فشاری روی آنها و مقایسه نتایج

ار آجری ملات حاوی پوشال,تست فشاری روی دیوار آجری,دیوار آجری ملات بتنی,دیوار آجری ملات حاوی خاک اره,ساخت دیوار آجری,مقاومت بتون حاوی پوشال,مقاومت بتون حاوی خاک اره,مقاومت ملات پوشال,مقاومت ملات خاک اره,مقایسه فشاری دیوارهای آجری دانلود فایل ساخت دیوار آجری با…

گزارش کارآموزی تابلو برق و PLC

پروژه کارآموزی تابلو برق,دانلود پر,دانلود پروژه کارآموزی,دانلود کارآموزی PLC,دانلود گزارش کارآموزی,کارآموزی رشته برق,کارآموزی سیستم های PLC,کارآموزی طراحی تابلو برق,گزارش کارآموزی تابلو برق,گزارش کارآموزی رشته برق دانلود فایل گزارش کارآموزی تابلو برق و PLC دانلود فایل قسمتی از متن:مدار فرمان و…

نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان گرگان (واقع در استان گلستان)

استان گلستان,لایه مدل رقومی ارتفاعی,مدل رقومی ارتفاعی رایگان,نقشه DEM,نقشه DEM شهرستان گرگان,نقشه رایگان DEM,نقشه رستری DEM,نقشه مدل رقومی ارتفاعی,نقشه مدل رقومی ارتفاعی شهرستان گرگان دانلود فایل نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان گرگان (واقع در استان گلستان) دانلود فایل توضیحات:-…

تحقیق در مورد زندگی نامه فیثاغورث

تحقیق در مورد زندگی نامه فیثاغورث رفتن به سایت اصلی بخشی از متن اصلی :افکار فیثاغورث ریاضیدان و فیلسوف یونانی به شکل گیری ریاضیات نوین و فلسفه غرب کمک کرده است . هدف او توضیح همه پدیده های طبیعی بر…

پایان نامه پیرامون خانه مد و فشن

پایان نامه پیرامون خانه مد و فشن رفتن به سایت اصلی چکیده: این مجموعه به منظور اشاعه ی فرهنگ مد ولباس در کشور و استفاده از پتانسیل موجود در کشور برای صادرات البسه و ترویج طرح های ایرانی در جهان…

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *